稻城亚丁kaiyun体育官方网站全站入口 ，一个被称作“蓝色星球上临了一派净土”的场合，雪山、草甸、海子组成了倾城倾国的好意思景，诱骗着无数旅客前来打卡。可是，这里高海拔的环境和复杂的道路也让不少东谈主戒备三舍。作为一个刚从稻城亚丁总结的“过来东谈主”，我将把我方的切形体验和翔实攻略共享给人人，但愿能匡助你们领有一次铭刻的稻城亚丁之旅。

一、前期准备

（一）高反夺目

稻城亚丁平均海拔在4000米以上，高原反馈是好多东谈主最挂念的问题。我提前一周开动服用红景天，固然恶果因东谈主而异，但心情上嗅觉安逸了一些。同期，我还准备了氧气瓶（景区内50元/罐，但价钱会因地点和季节波动）、葡萄糖口服液，在嗅觉不适的时候实时补充能量和氧气。到达后的第一天，千万不要洗沐，也不要剧烈带领，让形体缓缓妥当高原环境。

（二）衣物装备

这里的天气幻化莫测，日夜温差极大，是以衣物要带足。冲锋衣是必备的，它不仅防风防雨，还能在爬山出汗时起到很好的透气作用。御寒的羽绒服、执绒衣也必不可少，尤其是要去牛奶海和五色海，山顶的风很大，气温很低。另外，一定要准备舒坦的防滑登山鞋，因为部分路段碎石较多，世俗带领鞋容易滑倒。帽子、墨镜、防晒霜也不行忘，高原的紫外线畸形强，10分钟就能把皮肤晒伤。

（三）其他物品

自备一些高热量的食品，如巧克力、牛肉干等，景区内的餐饮遴选有限且价钱较高。保温杯也一定要带上，随时能喝到滚水会让形体惬意好多。如果有照相需求，谨记带上相机和充电宝，不外在高海拔地区，相机电板的耗电量会加速，要提前作念好准备。

二、交通形态

（一）飞机

直飞稻城亚丁机场是最快捷的形态，但机场海拔高达4411米，一下飞机就可能靠近高反的挑战。成都、重庆、西安等城市有直飞航班，但航班容易受到天气影响，忽视将其作为备选决策。

（二）大巴

从成都新南门车站乘坐大巴前去稻城县，车程约2天，车资300元控制。一起经过318国谈，征象好意思不堪收，但路况震荡，需要一定的膂力和耐力。

（三）自驾

成都启程自驾约12小时，忽视遴选SUV车型，10月以后需要准备防滑链。自驾的公道是可以随时停驻来观赏一起征象，但对驾驶员的膂力和车技是个磨练，而况高原地区驾驶容易疲倦，要夺目安全。

（四）跟团

如果不思胆寒交通和行程安排，跟团是个可以的遴选。可以遴选当地正规旅行社的小团，既能享受专科的办事，又能解放一些。我此次即是跟团游，行程安排合理，导游还会西宾当地的文化和历史，让旅行愈加充实。

三、住宿保举

（一）亚丁村

优点是在景区内，简约技巧，部分房间还带有供氧修复。但缺点也很明显，海拔高，容易高反，而况旺季价钱翻倍，住宿条目相对简陋。

（二）香格里拉镇

海拔较低，就寝舒坦，性价比高，住宿遴选也相比多。缺点是需要乘坐景区大巴参预亚丁，车程约1小时。不外关于大多数东谈主来说，能在低海拔地区好好休息一晚，第二天才有元气心灵游玩，是以我更保举住在香格里拉镇。

四、景点游玩

（一）长线（挑战之旅）

- 道路：旅客中心 - 扎灌崩 - 冲古寺 - 洛绒牛场 - 舍生崖 - 牛奶海 - 五色海

- 不雅光车段：旅客中心到扎灌崩，大要70分钟，这一段可以观赏一起的当然适意，缓解一下弥留的感情。

- 徒步段：扎灌崩到冲古寺，约15分钟，路程较短，主淌若妥当一下徒步的节拍。

- 电瓶车段：冲古寺到洛绒牛场，单程30分钟，忽视购买电瓶车票，不然徒步需要3 - 4小时，会骤然多量膂力。洛绒牛场是《从你的全宇宙途经》的取景地，秋季的金黄草甸、雪山和溪流，宛如一幅油画。

- 骑马段：洛绒牛场到舍生崖，单程40分钟，骑马用度300元/东谈主，但马匹数目有限，每天惟有30匹控制，共4批，需要早早去列队购票，很可能比及11 - 12点才气启程。而况临了1公里斜坡仍需我方爬，是以骑马更多是一种体验。

- 爬山段：从舍生崖开动即是最笨重的爬山路程，全程莫得太多平坦的路，基本都是斜坡，需要行动并用，膂力骤然弘远。从洛绒牛场徒步往还牛奶海和五色海大要需要5 - 6小时，是以忽视早8点前启程，带足干粮和氧气。

（二）短线（简易之行）

- 道路：旅客中心 - 扎灌崩 - 冲古寺 - 珍珠海

- 全程沿着栈谈行走，相比简易，徒步大要1.5小时就能到达珍珠海。这里可以看到弘远的仙乃日山体，湖水碧绿，与雪山相互衬托，风光十分迷东谈主，畸形妥当拍照。

五、好意思食体验

- 牦牛肉暖锅：肉质鲜美，汤底浓郁，在阴凉的高原吃一顿如火如荼的牦牛肉暖锅，幸福感爆棚。保举亚丁村的“龙门东谈主皮客栈”，价钱实惠，重量皆备。

- 酥油茶：这是藏区的本性饮品，既能缓解高反，又能暖身。甜口的酥油茶更容易被外地东谈主接管，在藏民家里15元控制就能买到一壶。

- 松茸炖鸡：如果是雨季来稻城亚丁，一定不要错过这谈时令好意思食。在稻城县的“阿妈厨房”，可以品味到正统的松茸炖鸡，鸡肉鲜美，汤鲜味好意思。

六、避坑指南

门票和大巴：景区门票146元 + 大巴120元（必买），第二天再次参预大巴半价。谨记保存好单子，以免丢失变成无用要的勤勉。

骑马夺目事项：骑马只可到舍身崖，且每天马匹数目有限，现场购票，先到先得，是以要尽早去列队。

末班车技巧：景区大巴末班车是19:00，错过的话只可住在亚丁村或者花高价包车，是以游玩时一定要夺目技巧。

行李佩戴：不要带行李箱，景区大巴只到扎灌崩，亚丁村住宿需要手提行李，畸形不便捷，忽视带背包。

防晒防滑：高原紫外线强，一定要作念好防晒活动；穿防滑登山鞋，牛奶海路段碎石多，世俗带领鞋容易滑倒受伤。

景区茅厕：景区内的茅厕大多是旱厕，卫生条目一般，要有心情准备。

物价互异：亚丁村物价较高，泡面15元一桶，是以可以在香格里拉镇提前采购一些零食和水。

尊重当地文化：在藏区要尊重当地的宗教信仰和民俗习惯，绕行寺庙、玛尼堆需顺时针，不可用手指神山。

天气多变：一定要随身佩戴雨衣，这里的天气说变就变，冲锋衣比羽绒服更实用，既能防雨又能防风。

稻城亚丁的好意思景值得咱们去克服形体上的不适，去挑战自我。固然经由可能充满繁重，但当你站在牛奶海和五色海前kaiyun体育官方网站全站入口 ，看到那如梦如幻的风光，你会认为一切都是值得的。但愿人人都能在这片净土上留住好意思好的回忆！